Artikel bei Leben50 zum Thema demenz

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Bewegung im Alltag: Wie körperliche Aktivität den Verlauf von Alzheimer beeinflussen kann

Regelmäßige Bewegung gilt seit Langem als wichtiger Baustein für ein gesundes Älterwerden. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse deuten nun darauf hin, dass körperliche Aktivität nicht nur das Risiko für eine Alzheimer-Erkrankung senken kann – sie scheint auch das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen. Und das sogar dann, wenn sich bereits krankheitstypische Veränderungen im Gehirn gebildet haben.

Ein Glas Rotwein am Abend - doch nicht so gesund? Neue Studie warnt vor erhöhtem Demenzrisiko

Über Jahrzehnte hinweg galt Alkohol in kleinen Mengen als akzeptabel, teilweise sogar als gesund. Besonders Rotwein wurde immer wieder mit positiven Effekten auf Herz und Gehirn in Verbindung gebracht. Ein Glas am Abend – so hieß es – könne die Durchblutung fördern und das Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall senken. Doch diese weitverbreitete Annahme gerät nun ins Wanken. Eine neue, groß angelegte internationale Studie kommt zu einem ernüchternden Ergebnis: Selbst leichter oder mäßiger Alkoholkonsum kann das Risiko für Demenz erhöhen.

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