Ein Mythos oder die Wahrheit: Ist Rotwein gut fürs Herz?
Banane im Smoothie, Rotwein fürs Herz, Vitamine zum Frühstück: Gut gemeint ist nicht immer gut gemacht! Ernährungsmythen halten sich hartnäckig – und manche vermeintlich gesunden Gewohnheiten bewirken sogar das Gegenteil. Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Martin Smollich erklärt, welche Fehler wir täglich machen und warum gesund nicht automatisch gesund bedeutet.